科学家为何提倡DPA及OMEGA-3
长链omega-3不饱和脂肪酸与老年健康
一项刊登在英国医学杂志上的研究发现血液中高含量的长链欧米伽3（EPA、DPA和DHA）与维持老年健康密切相关。学者声称他们的研究成果证明年长者的膳食中需要增加长链欧米伽3的摄入。
Omega-3显著改善孕妇和产后女性的抑郁症状
Omega-3可以显著改善孕妇和产后女性的抑郁症状，并且不产生任何副作用。Omega-3中的EPA对轻至中度抑郁症有显著效果。
海豹油降低呼吸道疾病风险
包含DHA、EPA、DPA的Omega-3可有助于降低慢性阻塞性肺疾病COPD的风险。根据多种族动脉粥样硬化研究，学者们认为血浆中高Omega-3含量有益于降低肺气肿风险、减缓肺功能衰退、预防慢性下呼吸道疾病。
怀孕初期缺乏Omega-3的单胎孕妇更易早产
澳大利亚学者根据在6家医院进行的研究发现怀孕初期缺乏欧米伽3的妈妈们有更高的概率发生早期早产（小于34周）。补充欧米伽3可以大幅降低此类风险。
哈佛学者发现欧米伽3可帮助增加婴儿脑容量
哈佛大学医学院和波士顿儿童医院的学者发现哺乳期女性补充欧米伽3与婴儿局部脑容量发展成正比。这项研究中，54位妈妈在补充Omega-3一个月后检测发现她们的纯母乳喂养的宝宝脑容量增长更显著，而其他补充视黄醇和维生素B12的妈妈未发现任何效果。