科学家为何提倡DPA及OMEGA-3
高omega-3摄入被发现有助于改善睡眠
研究显示，来自芬兰、冰岛、瑞典、新加坡和美国的35至96岁人群中，体内较高omega-3含量的人有睡眠问题的几率更低。
补充Omega-3对新冠肺炎患者的潜在作用
欧米伽3保健品或可有助于新冠肺炎患者的康复。欧米伽3脂肪酸，尤其是EPA和DHA，具有抑制炎症的功效，可以降低病患进入重症监护室（ICU）的需求。
长链omega-3不饱和脂肪酸与老年健康
一项刊登在英国医学杂志上的研究发现血液中高含量的长链欧米伽3（EPA、DPA和DHA）与维持老年健康密切相关。学者声称他们的研究成果证明年长者的膳食中需要增加长链欧米伽3的摄入。
Omega-3显著改善孕妇和产后女性的抑郁症状
Omega-3可以显著改善孕妇和产后女性的抑郁症状，并且不产生任何副作用。Omega-3中的EPA对轻至中度抑郁症有显著效果。
海豹油降低呼吸道疾病风险
包含DHA、EPA、DPA的Omega-3可有助于降低慢性阻塞性肺疾病COPD的风险。根据多种族动脉粥样硬化研究，学者们认为血浆中高Omega-3含量有益于降低肺气肿风险、减缓肺功能衰退、预防慢性下呼吸道疾病。